月子里妈妈的用品预备

除了为宝宝预备的物品外，妈妈做月子时候自己的用品也要事先买回来，除了我前面待产包里的内容外，这些也是不可缺少的。

一次性棉内裤：产后恶露的时光和水平因人而异，坚持干净干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤，方便自己勤换的同时，也能减少产后家人照料你的工作量。

卫生巾：产后恶露的过程中非常须要，建议多买夜用型＋日用型少量＋卫生护垫。

哺乳文胸：有母乳打算的妈妈至少要预备３个便于换洗，尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。

一次性防溢乳垫：母乳豢养的过程中，这是外出必备的防护，否则漏奶该多狼狈呀！另外奶水的腐蚀还非常毁衣服，事后怎么洗涤都以为不能恢复往昔，因此产前就要选好，买进家来备着啊！

束腹带：产后为预防内脏下垂和更好的恢复，束腹带必不可少，有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。剖腹产的妈妈在产后医院会请求戴上腰部粘贴式的束腹带，自然产的妈妈则没有请求，但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态以为，产后的妈妈都应当在第二天起运用束腹带，这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿，推举运用全身塑形的束腹带。

钙片：老人说过，生一个孩子掉一颗牙齿，表达的意思重要说的就是母亲身身孕期、产后钙质的流失，因此产前产后的补钙都很关键。

日用品系列：漱口水、梳子、面霜、洗手液、洗脸毛巾、洗下身毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾２条、推拿干净乳房小方巾１条、脸盆２个。