血糖偏高的孕妇最好不要吃蛋糕、牛奶和稀饭这三种早餐。其实孕妇是最容易出现血糖偏高的，因为孕妇孕期饮食太好、营养过多，加上运动少，血糖就容易升高。当预防发现自己血糖过高，就应该马上停止食用各种甜食，像巧克力、蜂蜜、菠萝、西瓜、红枣、桂圆等含糖量高的都应禁止食用。血糖高的孕妇一定要控制好自己的饮食，一定不能为了补充营养什么都吃，要注意营养均衡，这样才能保证宝宝的生长发育。

餐后血糖升高的原因

血糖为什么会在进餐一段时间后血糖会偏高呢？下面的文字告诉你原因。

1.情绪波动

当你当天正在为日常的一切琐事烦恼的时候，或者最近心情不佳，亦或是过于担心自己的血糖是否会升高，处于焦虑的情绪时都是引起你的神经兴奋，最后导致升糖激素分泌过多，从而导致在用餐后出现血糖升高的情况。

2.缺乏运动

我们都知道这么一句话“迈开腿，管住嘴”，特别是对于糖尿病患者来说，做到这一点是很重要的，但很多患者都做不到这一点，管住嘴还好点，迈开腿对于很多人来说都是太难达到的。由于太缺乏运动，餐后一直坐着，也是会引起血糖升高的。

3.饮食结构不合理

对于糖尿病患者来说，想控制住病情最主要的就是饮食。部分患者都喜欢食用泡饭，粥等这一类食物，虽说这些食物的吸收快，但也是引起血糖高的帮凶。还有就是在超过每天自己所需的热量，例如土豆等这些热量高的食物，势必也会对导致餐后血糖过高。

孕妇餐后2小时血糖4

由于孕期得糖尿病的案例很多，很多孕妇都担心自己会患上高血糖或者是糖尿病。所以孕妇会经常检测自己的餐后血糖值，希望通过平时的血糖值来自测自己是否患有高血糖。那么，孕妇餐后2小时血糖值9.4正常吗？

孕妇的正常血糖值要分3种情况，空腹检查血糖值在3.1-5.6mmol/L之间；餐后1小时血糖值不能超过10.0mmol/L；餐后血糖值不能超过11.1mmol/L，餐后两小时血糖值不能超过8.5mmol/L。

如果孕妇在饭后两小时检测出来的血糖值达到9.4，说明血糖值已经有点超标了，需要注意平时的饮食习惯，尽量在医生的指导下将自己的饮食习惯调整到更好。

对于血糖问题，孕妇要格外注意。孕妇血糖高不仅不利于自身的身体健康，对胎儿也可能造成一定的伤害。比如产后得糖尿病的概率提高到40%—60%；孕期容易出现乳腺炎、羊水过多等合并症，还容易增大生产的困难；另外，血糖高的孕妇容易生出畸形、体型巨大、低血糖的宝宝。

尿蛋白高的患者最怕哪三种蔬菜摄入？

尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白质含量偏高，患有这类疾病的人通常情况下肾脏滤过功能较差，而且蛋白质代谢也出了问题，所以要说尿蛋白高的患者最怕食用到的三种蔬菜，分别就是圆白菜、菠菜和西兰花，因为这些蔬菜中都有丰富的蛋白质，而尿蛋白高的患者，则是需要忌口的。

并且像鸡蛋、鸭蛋、豆制品和蛋黄都是不能吃的，一般来说具有丰富蛋白质的食物尽量都别吃，平时可多吃富含钙和维生素d的食物，如果牛奶、鱼、海带和猪肝等，饮食方面应以清淡为主避免刺激，然后在配合医生用药才能良好的治疗，除此之外也可以和下面这两种茶来改善。

1、玉米须茶水

玉米须茶水可以改善肾功能，玉米须性平，味甘淡，能清利湿热，患者在服用后可以促进尿液的排出，同时对于肾功能也能起到改善的作用，不仅如此，在临床上还发现这类茶水还可以减低尿蛋白的症状。

2、菊花枸杞子茶

枸杞菊花茶有养精益气的作用，枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成，主要功效有养精益气，温热滋补，对于患有肾脏方面疾病的患者是能起到改善作用的，但要注意切不可长期饮用。

需要注意虽然说尿蛋白质患者不能吃蛋白类食物，但并不意味着一点也不摄入，在日常患者也是可以吃一些蛋白食物的，只不过在食用前，患者应先去医院根据造成尿蛋白高不同肾病选择不同标准的蛋白饮食，一般来说，成年人每天每公斤蛋白的供给是0.8到1克，而患有尿蛋白高的患者则需要每天的摄入量不应超过0.3克。