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　　在怀了宝宝之后，女性由于身体里面的物质出现了变化，有可能会引发疾病，如果出现了肝脏炎症，或者病毒的感染，就会引起胆汁酸数值高，在这个时候可以通过食物的方法来调理，那么孕妇胆汁酸高吃什么汤？

　　1、在这个时候，孕妇可以选择用深绿色的蔬菜，来煲成汤，比如说西兰花，这种蔬菜里面含有大量的叶酸和钙质，而且膳食纤维的含量也很充足，就有了强大的抗氧化作用，能够有效的降低胆汁酸，在主食方面可以选择全麦面包，并且要多吃草莓和柑橘。

　　2、出现了这种情况，孕妇要保持自己平和的心态，千万不能让心情长时间的紧张和激动，也不要饥一顿饱一顿，最好是选择均衡的一日三餐，不能吃肥肉，更不可以吃奶油蛋糕，辣条，方便面，红烧肉和各种碳酸性的饮料，可以选择含有维生素c的水果，这样能够帮助胆汁酸，恢复到健康的状态。

　　3、日常生活中，孕妇可以选择把葡萄干作为自己的零食，这种食材口感酸甜，而且里面含有了磷元素，钙质和铁，同时氨基酸的含量，也是其它食材的几倍以上，对于缓解胆汁酸高的症状，也有很大的效果，在这个时候要多喝水，按时的排小便，减少吃超市里面购买的小零食。

　　一些女性怀孕之后，因为不注重饮食调理，或本身有疾病，会出现先兆流产。出现先兆流产，必须要及时进行治疗，而且平时要注意饮食，这样才能保胎。那么，先兆流产能喝海带汤吗？

　　有先兆流产的情况，最好不要喝海带汤。海带属于寒性食物，容易造成宫缩，极易引起流产。如果出现了先兆流产，必须要注意多休息，采用卧床休息的方法，而且要保持好心情，不可过度劳累，不能提重物。一旦子宫流血，要到医院进行检查，根据个人情况，有效进行调理。

　　在怀孕期间，必须要合理饮食，尤其是桂肉，螃蟹，山楂，桃仁，羊肉，狗肉，猪头肉，葱姜蒜，都应该远离，辛辣刺激食物容易造成宫缩加重。平时要注意膳食，营养合理搭配，不要接触烟酒，吃清淡些，尽量做到少食多餐，并且保持大便通畅。

　　女性在怀孕之后要注意生活事项，出门的时候，最好穿上平底鞋。孕期不能长时间的奔波劳累，避免震动。做家务事也要远离危险性的动作。平时一定要多注意休息，以免增加负压，除此之外，也要保持好心情。如果出现了先兆流产的迹象，要到医院进行保胎。

　　众所周知，在怀孕以后，女性受到体内的孕激素和雌激素的影响，孕酮和hcg的数值都会有一定的变化。但是如果出现孕酮偏低的情况，对胎儿的发育是不利的，严重的话还有可能会造成流产。
那么，孕酮低到10能保得住吗？

　　首先，在孕早期的时候孕酮的正常范围最低值是60左右，如果孕酮已经低到十了，一般就很难保胎了。另外，孕早期一般会进行抽血检查，看看孕妇的各项指标是否在正常的范围之内。如果单纯的孕酮偏低，hcg的数值正常的话，一般胎儿不会有太大的问题，孕妇可以及时补充孕酮，尽快让孕酮数值恢复正常，胎儿保住的希望还是比较大的，孕妇不用特别担心。

　　其次，如果孕酮的数值偏低，hcg也没有明显的增长，说明胎儿的情况是很不理想的，医生会有专门的衡量标准，考虑是否还有继续保胎的价值，孕妇可以根据自身的情况作出最后的判断。其实不到最后谁都不会放弃，毕竟是一条鲜活的生命。

　　最后，孕妇在怀孕期间要注意自己的饮食和作息规律，良好的生活习惯对身体健康和胎儿的发育成长是比较有利的。母体健康胎儿生存的环境就比较好，胎儿的成长发育也会比较有利，胎儿的健康程度也会比较高。