为了自己和胎儿的健康，很多女性在产前需要进行一系列的身体检查。 这样的话，可以让医生理解她们的身体状况，及时调整，她们的生产会很顺利。 但是，很多女性发现产前进行内科检查会感到身体疼痛，她们很担心。 那么，产前内科为什么疼呢？

内科是指对人体进行内部检查。 女性在产前内科感到疼痛，多是因为过度紧张，医生的操作不专业。 通常，女性进行产前内科是感觉不到身体疼痛的。 进行产前内科需要用内窥镜、阴道相关检查。

通过产前内
科检查，可以知道胎儿头部的发育情况，可以看到胎儿头部能否通过阴道，女性能否阴道
分娩。 如果不进行产前内科检查，仅凭肛门检查无法确定胎儿的位置，不利于医生判断女性的子宫口状况。 另外，通过进行产前内科，可以知道胎儿的头部有无堵塞或隐藏的脐带脱落等，可以防止胎儿在子宫内窒息的可能性。

因此，女性在产前一定要做内科检查。 否则，分娩时容易发生事故，会影响自己和胎儿的生命安全。 所以，女性在产前内科时，要不要太害怕，保持良好的心情。 检查后，发现身体疼痛时，必须立即向医生提交，避免意外早产等。

　　孕妇在怀孕期间需要补充自己的营养，还需要为胎儿提供营养，以使胎儿能够满足身体的需要并发展健康。孕妇在不同时期需要不同的营养，而胎儿则需要不同的营养。那么，孕妇每周应该补充什么呢？

　　在怀孕初期，需要补充叶酸，大约0至8周，叶酸可以预防胎儿畸形。如果胎儿发育不良，则很危险。许多食物都含有叶酸，例如大豆粉，大豆，菠菜，樱桃等。孕妇也可以在医生的指导下补充叶酸。

　　在怀孕9-12周时，需要镁和维生素A。 此时，胎儿骨骼正在发育。 维生素A对胎儿的肠，肺和皮肤有益。动物性食物中含有维生素A，而无花果，香蕉，牛奶和绿色蔬菜中则含有镁。

　　碘需要补充3至16周，因为此时甲状腺甲状腺已开始起作用，您可以吃白菜，核桃，南瓜子等。从17到20周，应补充钙以促进骨骼生长。 牛奶和豆制品富含钙。孕妇在怀孕期间应保持均衡饮食，以便补充更全面的营养，这对自己和胎儿都有好处。

　　妇女在怀孕期间会有各种不便之处。 困扰许多准妈妈的问题之一是腿抽筋。许多准妈妈说，他们从未在怀孕前尝试过抽筋，但在怀孕时会遇到抽筋。那么，如果我的脚在怀孕期间抽筋怎么办？

　　如果孕妇在怀孕期间腿部抽筋，不要担心疼痛。 这时，拉直小腿。 大约五分钟后，疼痛会缓解。 您也可以尝试按摩腿抽筋约10分钟。之后，痛苦的症状将逐渐消失。如果仍然存在疼痛，家人可以帮助怀孕的母亲按摩腿部和脚底，并完全放松腿部肌肉，这样疼痛就不会那么严重了。

　　如果您经常抽筋，很可能是钙缺乏症引起的。 孕妇应多吃补钙食品。 在饮食中，您可以添加一些补充钙的食物，例如鱼，排骨汤和虾皮。 身体营养丰富自然，这种情况将会减少。

　　通常孕妇应多注意休息，避免剧烈运动。 如果肌肉始终处于紧张状态而无法休息，则很容易引起腿部抽筋，尤其是在妊娠中期。保暖也不错，不要让腿部肌肉受凉，如果受到冷刺激，会使腿部肌肉抽筋。