我30岁了，结婚5年了，前2年我和老公都没有要孩子的计划，现在年龄大了，工作也稳定了，很想要一个孩子，但是就在这时候却怎么也怀不上宝宝。为了尽快知道原因，我们夫妻上了医院做了检查，医生解释是我多囊，让我做试管。就这样我开始走上了试管道路，经历了千辛万苦终于熬到了移植，昨天刚刚移植了一个囊胚，我到处寻找让胚胎尽快着床的方法，发现有人说吃西柚有助于着床，请问是不是真的，为什么呢？

3试管婴儿有优质胚胎为什么不能着床?

试管中最关键的步骤就是最后一步：植入胚胎。但是，有时候就算有了优质胚胎移植到子宫腔内，也不一定能顺利着床迎来自己的试管宝宝。所以，在试管婴儿临床中，不少女性朋友不幸地移植失败了，那这是为什么呢

其实，优质的胚胎是试管成功的第一步，扫除影响胚胎着床的子宫问题，才能迎来最终的胜利!一般来说，胚胎着床障碍主要由以下9种常见子宫问题引起：

1、子宫内膜息肉

子宫内膜息肉是指子宫内膜的一部分增生为息肉状的良性肿瘤。息肉的大小由豆粒到拇指不等，如果增生的息肉占据了子宫，那么受精卵的着床会变得非常困难。其症状表现为经期前后的不正常出血，当出现经血之外的不正常出血时，必须找医生咨询。治疗起来相对比较简单，可以通过子宫镜检查发现病情，然后当场切除即可。

【应对方法】：试管婴儿前先检查，若发现息肉简单手术即可去除。

2、子宫内膜粘连

子宫内膜粘连是指子宫内膜粘连封闭，导致受精卵难以着床的状态。引起粘连的原因是子宫内发生的炎症和流产等手术造成的子宫内部损伤。

其自觉症状表现为月经量极少、经期变短等。治疗时可以进行粘连剥离手术，使用子宫镜将粘连部分剥离。

【应对方法】：试管婴儿前做宫腔镜处理子宫内膜粘连。

3、宫腺肌症

子宫腺肌症是子宫的内膜组织在子宫肌层内不断增生、出血的子宫内膜异位症的一种。本来应该在子宫内侧增生的子宫内膜，却进入到子宫肌层内增生、出血，因而子宫肌层变得又硬又肿，其自觉症状表现为强烈的痛经和月经过多等。

【应对方法】：腺肌症需要做宫腔镜评估，轻度腺肌症可以怀孕，重度腺肌症如果经过治疗依然着床失败，可能需要借助其他途径怀孕。

4、子宫内膜薄

子宫内膜是指将着床后的受精卵包裹起来的松软组织。在卵巢内的卵泡所分泌的雌激素的作用下，通常在排卵期内其厚度能够达到10毫米以上。当子宫内膜的厚度不够时，受精卵着床就会变得困难了。

【应对方法】：可以使用激素药剂促进子宫内膜的增生，并用抗生素抑制子宫内的炎症。特别注意：最佳内膜厚度在8mm-12mm之间。

5、黄体功能不全

所谓黄体激素，是指排卵后从卵巢分泌出的激素，可以促进子宫内膜的成熟，使受精卵更容易着床。这种黄体激素分泌作用变差的现象就叫做黄体机能不全，黄体激素一旦变少，子宫内膜就不能成熟，受精卵着床也变得困难。

【应对方法】：黄体功能不足的情况可以用黄体激素和促排卵药物来补充。

6、子宫畸形

通常情况下，子宫呈梨状，大小如鸡蛋。但是，通过子宫镜检查和输卵管造影检查，可以观察到子宫呈现出与正常情况不同的形状，这叫做子宫畸形。畸形程度较轻的情况下，能够进行妊娠和分娩的人也不在少数。但是，随着子宫畸形的形态和程度不同，受精卵着床困难，甚至会成为流产的原因。

特别注意：子宫畸形会导致怀孕困难和高流产率。

7、子宫内膜增生

子宫内膜增生是指子宫内膜变得过厚的一种症状。这是因为子宫内膜的细胞分裂异常，呈现出与原来的子宫内膜不同的状态，因此受精卵的着床也变得困难。子宫内膜增生可能成为引发子宫癌的危险因素，当子宫出现非正常出血时，需马上接受子宫癌的检查。

特别注意：内膜过厚可能是增生，也需要提前治疗。

8、子宫癌

子宫癌是指在子宫内膜中生成的恶性肿瘤。如果在早期及时发现，就可以通过刮宫手术将子宫内膜取出，用抗癌药剂等化学疗法和激素药物进行治疗。但如果在中期发现病情，那么为了防止癌细胞转移，有必要将子宫全部摘除。

【应对方法】：在抗癌治疗(化疗放疗)前可以将卵子或卵巢组织冷冻保存。

9、子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫肌肉内生成的良性肿瘤，40岁左右的女性中30%的人都患有这种疾病。患者基本上感觉不到任何症状，当肌瘤比较大时，月经量增多，会造成贫血。

治疗方法有激素治疗和子宫肌瘤切除手术两种。但激素治疗效果只是一时的，而子宫肌瘤切除手术是保留子宫，只将肌瘤切除。这样，为了防止子宫破裂等情况的发生，术后分娩时通常需要进行剖宫产手术。

【应对方法】：子宫肌瘤可以做简单的切除手术。

3为什么冻胚移植着床晚

冻胚移植作为最后也是最为关键的一个过程，如果胚胎着床也就意味着成功怀孕，而冻胚移植着床的时间和囊胚相比往往会晚一些，如果把冻胚和囊胚比喻成种子，冻胚就是一颗没发芽的种子移植到肚子里去发芽，而囊胚是将已经发芽的种子移植到肚子里的，所以着床的时间自然不太一样。

冻胚移植不是每个人都会成功的，为了冻胚成功着床，还应该注意以下事项：1.冻胚移植后的2天内要尽可能的卧床休息，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是尽量不要起床2.一定要积极调整心态，不要着急或者生气，因为情绪对怀孕的影响非常大，为了避免过于紧张的情绪，可以分散自己的注意力。3.不提重物，起床的时候要慢慢起来。避免费力的运动，可以通过慢慢散步的方式适当活动。4.在胚胎移植期间如果有拉肚子和便秘的的现象，也可能会引起宫缩，所以要尽量避免出现拉肚子或者便秘。

吃什么食物有助于胚胎着床

多吃一些含维生素和微量元素较多的食物，吃东西以柔软清淡，易消化为主，这样便能助于胚胎着床，在食物上面可以多喝一些小米粥，吃牛肉、羊肉、鸽子肉、海参等食物，这些食物都是助于胚胎着床的，而以下几类食物对胚胎着床都有帮助：

1、虾：虾类食物当中含有蛋白质、脂肪、硒元素、磷、钙、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素B2、维生素B1等营养物质，非常适合备孕期的女性食用。中医认为，虾性温，味甘，具有补肾壮阳的作用，备孕期的女性多吃虾可以防止内分泌失调，因此也有助于受精卵着床；

2、乌鸡：乌鸡也是一种营养丰富的食物，尤其女性吃乌鸡可以起到非常好的滋补身体的作用，同样也有助于受精卵着床，在煮乌鸡的时候可以适当放点枸杞等草药，以增强其疗效；

3、大豆和豆制品：大豆和豆制品当中含有丰富的天然雌激素，也就是大豆异黄酮，这种雌激素具有双向调节女性内分泌的作用，对受精卵同样能起到帮助作用，因此女性在平时也应该多吃一些大豆和豆制品；

4、核桃仁：核桃仁是一种营养丰富的坚果，其中含有丰富的亚油酸、磷脂、赖氨酸、脂肪油、蛋白质、亚麻酸、多种维生素、胡萝卜素，不仅具有非常好的补脑益脑的作用，同样能提高身体整体素质。因此女性在备孕期经常吃一些核桃同样也有助于受精卵着床。

通过良好的饮食虽然有助于胚胎移植后的着床，但胚胎着床的成功率，与多方面因素有关，除了胚胎质量外，自身需要做的就是提高身体机能，而提高身体机能除了需要补充营养食物外，平时也需要做到适量的锻炼和调整生活的作息时间，改善一些坏毛病。