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许多宝宝在生下来后，身上会长胎记。大家都知道胎记是去不掉了，会伴随一辈子。其实宝宝长胎记是完全可以避免的。那么如何避免宝宝长胎记？一起来看看吧。

胎记分为很多种，形成的原因有很多，其实，有些因素是可以避免的，问题的根本皆来源于妈妈在孕期做了不该做的事情，如果孕妈在孕期不要做这些事情，会大大的降低孩子长胎记的可能

孕期不要吃刺激食物

在怀孕期间饮食最好以清淡为主，比如辣椒，酱油等食物最好不要吃了，尤其是酱油，吃多了会导致黑色素沉淀，当然，并不是所有的孕妈都会这样，是因人而异的，即使是这样，为了宝宝，还是不要大胆尝试的好

孕期情绪不要有太大的起伏

孕妈妈在怀孕期间要保持好心情，凡事看开一点，如果孕期的情绪波动太大，会加快血管性胎记的呈现，所以孕妈要谨记，天大的事情也不如孩子重要

孕期要远离辐射

在科技发达的今天，很多孕妈妈都喜欢上网或者抱着手机把玩来打发无聊的时光，这是最不可取的，孕妈要谨记，只有良好的环境，合理的饮食，愉悦的心情才能尽量的保证宝宝的健康

在孕期，孕妈妈不要只顾自己的喜乐，隐忍一年，宝宝快乐一生，这样想，孕期所做的一切，都值了！

我们都知道，现在分娩可分为顺产和剖腹产。有一些孕妈不适合顺产，医生就会建议剖腹产。那么想要顺产需要具备哪些条件呢？

判断你能不能顺产，跟这四个因素有关。

产力

产力就是将胎儿极其附属物从宫腔逼出体内的力量。

就是我们经常谈到的子宫收缩的力量（宫缩力），子宫口开全后腹壁肌及膈肌收缩力（腹压的力量），和肛提肌的收缩力。

分娩时，这三种力量中的任何一种出现异常，都会影响孕妈的顺产。

产道

产道就是胎儿娩出的通道，决定的关键因素就是骨盆大小。

但骨盆大小跟屁股大小没太大的关系，只要你不存在骨盆畸形或者骨盆病变的情况，大多数的女性都是适合顺产的。

胎位

胎儿能否顺利通过产道，还取决于胎儿的大小和胎位。

胎儿大小是决定分娩难易的重要因素之一，胎儿的头太大时，尽管骨盆大小正常，也可能因胎头和盆骨不对称而造成难产。

正常情况下，胎头向下是顺产最理想的状态（医学上称为胎头位）。横位是绝对不能顺产的，臀位要看具体情况，有的可以顺产，有的必须剖宫产，医生会根据你的情况给出最合适的建议。

精神心理因素

产妇的精神心理状态也是能否顺产的一个关键因素，我就见过很多这样的例子，产妇的各项指标都符合顺产，但因为精神心理等原因，最终选择了剖宫产。

待产室陌生、孤独嘈杂的环境，加之逐渐变频变强的阵痛，都能增加产妇自身的紧张和恐慌，因此，家属和产科医护人员应耐心安慰，给予产妇足够多的精神支持，尽可能消除产妇焦虑恐惧的心情，保持良好的精神状态。

B型超声波（B超）是一种物理检查方法。它是利用超声波的物理特性和人体组织结构的声学特点密切结合的原理进行工作的。B超的应用安全简便，效果可靠，对孕妇无痛苦、无创伤，且图像清晰，可以动态观察。目前在妇产科方面的应用十分广泛。

（奇怪的B超图）

那么B超检查对孕妇和胎儿来说是绝对安全的吗？最不稳定的孕早期能做B超吗？而医生做B超又都能检查哪些方面呢？

一、怀孕早期能做B超吗？

B超应用于临床已经数十年，B超检查的安全性已得到肯定。理论上，高强度的超声波通过高温及组织的腔化作用，可能会对 组织产生损伤。但事实上，医学上使用的B 超是低强度的，对胎儿是没有危险的。直至目前，尚没有B超检查引起胎儿畸形的报道。

但是在胚胎发育的早期，特别是在妊娠31一64天之间，是胚胎分化和形成的关键时期，是胚胎的高敏阶段，此时B超检查有可能造成胚胎的发育异常。因为B超所使用的高频超声波，波长短，能量集中，强度大，振动较剧烈，会引起许多特殊作用，结果可能产生机械、热、光、电、化学及生物等多种效应。

因此，早孕妇女应慎做或不做B超。如果必须要做，应以少剂量、小的辐射强度和最短的辐射时间为宜。

二、医生做B超又都能检查哪些方面呢？

1、观察胎儿生长发育。利用B超可以看见孕囊，可测量胎儿的头臀长度、双顶径、股骨长度、头围、腹围等，以观察胎儿发育情况，估计胎龄，核对妊娠周数，还能及时发现胎儿生长迟缓或巨大儿等情况。

2、观察胎儿在子宫内的活动情况、呼吸情况及肌张力等，以了解胎儿生活状态是否正常。

3、发现多胎、畸形胎儿及胎位不正。

4、测定羊水量，发现脐带是否受压。

5、做胎盘定位，并及早诊断前置胎盘、胎盘早期剥离等，评价胎盘功能。

6、排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎等。

7、发现卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫畸形等异常情况。

8、一些怀疑有染色体异常的遗传病胎儿，在妊娠某个阶段，可以在B超的引导下，抽吸绒毛组织、脐带血或羊水和遗传学检查。