一天吃一粒dha即可满足营养需求

因为目前市场上没有国药准字号的dha，都是属于保健品。要吃一定要买正规厂家，大厂家的dha，即使dha价格相对贵点，但至少能减少买到假冒伪劣产品机率。同时建议孕妇多吃点深海鱼类就可以，深海鱼类也富含有dha。

精液呈颗粒状是什么原因

精液呈颗粒是属于精液不液化的一种。在精液的行程当中，精子和附睾的液体大约在10%左右，在精囊腺所产生的精囊液和前列腺所产生的前列腺液占了其他的90%左右，这些共同形成了精液。

精囊腺所产生的精囊液会产生一种物质，这些物质可以促进精液的凝固，主要作用就是防止其他有害物质在对精液中的精子形成一种损伤和破坏，保护精子。

前列腺中，产生的前列腺液，能够促进精液液化，这种物质主要是一些水解蛋白酶，然后再促进精液的液化。

当前列腺出现了病变时，影响了精液当中的蛋白水解酶的分泌和产生，就会让你精液液化出现问题。