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不易消化

茶叶蛋由于烹制时间非常久，使得蛋白质结构紧密、坚硬，不易破碎，与胃也不能够充分接触，所以非常不易消化，不适合孕妇食用。

容易贫血

茶叶蛋是用鸡蛋和茶叶加水煮出来的，长时间煮的茶叶蛋，会使得茶叶中的鞣酸与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀，不能被人体吸收和利用，导致出现缺铁性贫血。孕妇吃茶叶蛋容易出现贫血症状，对孕妇及胎儿都不利。

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