时间:2021-05-08 13:40来自:未知
产褥期对于女人来说是一个非常重要的时期,做好产褥期保健,对身体的健康有很大的帮助,每个产后妈妈都想做好产后保健,那么要如何做到呢?
1、不要使用内置棉条 女性在分娩之后会有2-6周的时间阴道出血,俗称恶露,刚分娩后的几天,阴道的出血量比较大,且颜色鲜红,后期会逐渐减少,颜色变为褐色或者黄色。所以在这一段近一个月的时间内,产妇都需要使用卫生巾或者卫生护垫来吸收阴道分泌物,但是需要注意的是不能使用内置棉条,因为分娩后,阴道内可能有撕裂或者侧切,使用内置棉条会使阴道遭受感染,为健康埋下重大隐患。 2、合理对待大小便 产妇在分娩之后,可能会对大便产生一定的恐惧心理,但是,有便意的时候千万不要强忍着,如果有便秘的情况,要使用开塞露进行润滑,避免因为用力,使缝线的伤口挣裂。而在产后,小便短时间内增多属于正常现象,如果排尿有疼痛感,可以先使用温水冲洗一下,这样就减少了刺痛感。四川代孕哪里做较权威。四川代孕信息网。四川代孕得多钱。四川怎么找靠谱代孕网。 3、不要急于食用大补的食物